L’hypnose est un moyen formidable et efficace d’arrêter de fumer. Il agit pour briser les comportements négatifs et les schémas de pensées associés au tabagisme. Lorsqu’une personne prend la décision d’arrêter de fumer, l’aspect clé est d’abandonner la routine et de changer sa façon de voir les cigarettes.

Briser une dépendance comme celle-ci est un défi et avec l’hypnose, cela facilite les choses.

Sachez que 60 à 70% des fumeurs, avec l’aide de l’hypnose, arrêtent de fumer. Selon les personnes 1 à 3 séances sont nécessaires pour arrêter de fumer.